Rychlé dodání
Po celé ČR
Vysoce čistý kreatin monohydrát doplněný o jedinečný transportní systém usnadňující vstřebání kreatinu do svalů a jeho rychlejší využití. + vitamín C + rutin + chróm3+ + dextróza
zvyšuje fyzickou výkonnost
Kreatin na základě výsledků odborných studií
zvyšuje fyzickou výkonnost
zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity
zlepšuje opakovaný rychlostní výkon
funkční dávka kreatinu = 3g denně
Kreatin je součástí přirozené metabolické výbavy buněk. Vyskytuje se ve svalstvu, mozku a krvi a to jak ve formě fosfátu tak i volný. Denní fyziologická potřeba je kolem 2g kreatinu.
Zvýšený přísun kreatinu vede k růstu hladiny kreatinfosfátu v buňce. Zásoba tohoto makroergického kreatinfosfátu slouží k zachování potřebného množství ATP (adenosintrifosfátu) jako zdroje energie pro svalový stah. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných intervalových a krátkodobých výkonech vysoké intenzity. Pozitivního účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně. Přítomný vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému a chrom k udržení normální hladiny glukózy v krvi a k normálnímu metabolizmu makroživin.
Penco Kreatin doporučujeme pro zvýšení výkonnosti, např. v cyklistice, plavání, atletice nebo při míčových hrách (volejbal, košíková, fotbal, hokej, tenis, squash.…).
Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce.
SLOŽENÍ:
obsahuje: kreatin monohydrát (93,8 g/100g), glukóza (5,6 g/100g), vitamín C (0,38 g/100g), rutin (0,13 g/100g), chlorid chromitý
DÁVKOVÁNÍ:
2 zarovnané čajové lžičky (asi 5g) Penco Kreatinu se bezprostředně před použitím rozpustí ve 250 – 350 ml nápoje s vysokým glykemickým indexem, např. v sacharidových nápojích typu Penco MD, Penco ED nebo džusu. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy.
Maximální denní dávka je 16g Penco Kreatinu = 15g kreatinu monohydrátu.
Dvoufázové dávkování:
1. náběhová fáze: 15 g kreatinu monohydrátu denně, např. 3x denně 5g po dobu 1 týdne
2. udržovací fáze: 3 – 5g kreatinu denně po dobu 4 - 6 týdnů
Průměrné nutriční informace
-
ve 100 g
Energetická hodnota
1510 kJ (18%*)
Energetická hodnota
360 kCal (18%*)
Glukóza
5,6 g
Vitamíny a minerály
-
ve 100 g
Vitamín C
380 mg (475%*)
Chrom
4,7 mcg (12%*)
Ostatní a speciální doplňky
-
ve 100 g
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate
83000 mg
Rutin
130 mg
Vybíráte si Kreatin pro sportovní výživu? Naše podkategorie Kreatin ve speciálním oddělení pro sportovní výživu je právě pro vás! Odhalte náš široký výběr nejkvalitnějších a nejúčinnějších kreatinových přípravků, které vám pomohou maximalizovat vaše výsledky a zlepšit vaši sportovní výkonnost. Kreatin je známý svými pozitivními účinky na svalový růst, sílu, vytrvalost a regeneraci. V naší podkategorii Kreatin najdete širokou škálu produktů od předních značek v oboru, které jsou testovány a ověřeny, abyste dosáhli co nejlepších výsledků. Ať už hledáte kreatinový prášek, kapsle nebo tekutou formu, máme pro vás řadu možností, které vyhovují vašim individuálním potřebám a preferencím. Naše produkty jsou vyrobeny z nejčistších surovin a dodávají vám maximální dávku kreatinu bez zbytečných přísad. S našimi kreatinovými produkty dosáhnete maximálního výkonu ve svém sportu. Přinášíme vám vynikající výrobky, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů a překonat vaše limity. Navíc, naše podkategorie Kreatin vám poskytne podrobné informace o každém přípravku, včetně složení, dávkování a efektů. Prožijte sílu a výkon jako nikdy předtím s našimi kreatinovými produkty pro sportovní výživu. Vyberte si ten nejlepší pro vás a začněte dosahovat maximálních výsledků již dnes! Vaše sportovní výkonnost bude na zcela nové úrovni.
Barva | vícebarevná |
---|
CESKA_POSTA | 99 Kč |
---|---|
CESKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 79 Kč |
BALIKOVNA_DEPOTAPI | 59 Kč |
DPD | 99 Kč |
GLS | 109 Kč |
ZASILKOVNA | 69 Kč |
Po celé ČR
100% zabezpečení platby
Snadná reklamace zboží
Podpora na telefonu a emailu