Name: Nutri House Creatine Monohydrate Pure 500g
Brand: Nutri House
Price: 584 CZK
Availability: InStock

Nutri House Creatine Monohydrate Pure 500g

Do obchodu

584 Kč

* Uváděná cena platí pro 26.04.2024

Na skladě

EAN: 8592310700968

Výrobce: Nutri House

Popis produktu

Aminokyselina kreatin. Potravina v prášku.Creatin je osvědčený sportovní doplněk, který se prodává jako anabolizér, nabuzující růst svalové hmoty. Používá se tam, kde je kladen důraz na rychlý růst svalové hmoty v silových sportech. Aminokyselina kreatin. Potravina v prášku.Creatin je osvědčený sportovní doplněk, který se prodává jako anabolizér, nabuzující růst svalové hmoty. Používá se tam, kde je kladen důraz na rychlý růst svalové hmoty v silových sportech. Creatin je vhodné brát před tréninkem a po tréninku. Je to přirozená látka, tvořící se v každém z nás, pouze v malé míře. Jelikož toto množství nedokáže ovlivnit růst svalů ani síly, proto se dodává do svalů v podobě doplňků výživy.Vhodné při zvýšeném tělesném výkonu
Všeobecné informace:
Obsahuje čistý kreatin-monohydrát v prášku, mikronizovaný. Výraz "mikronizovaný" znamená že je velmi jemný (200-250 mesh, asi jako moučkový cukr). Výraz "mesh" je klasické označení jemnosti zrna v anglosaských měrných jednotkách, v podstatě kolik částic se vejde na jeden palec.
Vzhledem ke špatné rozpustnosti kreatinu ve studené vodě je lepší rozmíchávání do horké vody, podle některých údajů se i lépe vstřebává. V praxi je známo, že asi 20% uživatelů kreatin buďto špatně snáší (pocit nevolnosti, psychické deprese) nebo jim "nezabírá". Velmi jemný kreatin se lépe rozmíchává do nápojů (méně sedimentuje), ale častěji u citlivých osob navozuje pocit nevolnosti, nejčastěji při rozmíchání do džusu (osmotické potíže). Pokud Vám kreatin způsobuje potíže, nepoužívejte velké jednorázové dávky a berte jej vždy až po hlavních jídlech, případně jej dostatečně zapíjejte čistou vodou. Kreatinfosfát (CP), který v těle vzniká z kreatinu je akumulátorem (přenašečem) svalové energie, s intenzivní účinností na anabolizaci stavebních proteinů do svalu. Účinně podporuje tvorbu beztukové svalové hmoty, sílu a vytrvalost. Klinické studie prokázaly zvýšenou tvorbu svalové hmoty bez tuku o 2 kg za 4 týdny, u sportovců - vegetariánů došlo ještě k dramatičtějšímu zvýšení výkonnosti. K dosažení tohoto efektu je nutné speciální dávkování 20-30 g po dobu 5 dnů, potom se na 10-20 dnů může zcela vynechat, nebo se berou pouze udržovací dávky (obvykle 4 g na den/80 kg TH), vhodné je doplňování sacharidů. Výše uváděné vysoké dávky často způsobují psychické deprese. Pokud doplňujete pro trénink, nejvíce dávkujte první den (3-4 g na 10 kg těl. hmotnosti), pak postupně snižujte, 5. den na 1-2 g/10 kg TH. Pro závod naopak začínejte 1.den na nižší dávce a 5. den před závodem přidávejte nejvíce.
Nejekonomičtější je příjem 1 g na 20 kg TH denně trvale bez vynechávání. Bohužel další zvyšování růstu svalů a výkonnosti další měsíc již není tak výrazné jako při zahájení kúry. U osob se špatnou snášenlivostí nebo využitelností se místo kreatin-monohydrátu obvykle osvědčil kreatin-pyruvát. Velmi vhodným doplňkem ke kreatinovým výrobkům jsou sacharidové nápoje (Anabolic), HCA (hydroxycitrát) a HMB. Při výběru z výše uvedených výrobků mějte na paměti, že kreatin je přenašečem energie ve svalu, a plně funguje se současným dostatečným přívodem sacharidů, ze kterých vzniká svalová energie - glykogen. Plná účinnost výrobku se dosahuje po 5 dnech braní.
SLOŽENÍ:
obsahuje: Kreatin-monohydrát min. 99%. Nutriční hodnota 100 g prášku: Energetická hodnota 1505 kJ, 354 kcal. Bílkoviny 88,5 g (kreatin-monohydrát 100 g). Sacharidy 0 g. Tuky 0 g.
DÁVKOVÁNÍ:
1 rovná kávová lžička odpovídá 1 g prášku. Prášek se rozmíchává ve vhodné tekutině (voda, mléko, polévka, ovocná nebo zeleninová šťáva, sacharidové nápoje). Nadměrně sladké nápoje (džus) je vhodné ředit vodou 1:1. Ve studené vodě je prášek nerozpustný, v teplých tekutinách se lépe rozpouští. Příprava nápoje do zásoby nebo déletrvající tepelné zpracování není vhodné. Po dobu příjmu je vhodný zvýšený příjem tekutin. Návod k přípravě nutno dodržet. Použití 30-60 minut před tělesným výkonem, je vhodné spíše při zátěži trvající do 45 minut, pro delší zátěže je nutno vyzkoušet individuální snášenlivost, při zátěži nad 1 hodinu může snižovat výkon. Omezení: Velká jednorázová dávka může vyvolat mírný pocit nevolnosti nebo působit nadýmavě. Nejvyšší denní dávka u dospělých osob o hmotnosti 80 kg činí 4 g (nebo 1 g na 20 kg těl. hmotnosti) pro dlouhodobý příjem bez nutnosti snižování nebo přerušení. Dávku je vhodné rozdělit do více menších podílů, obvykle 3 x denně kávová lžička. Výrobek se přijímá nalačno, v případě horší snášenlivosti po jídle.

Průměrné nutriční informace

-

ve 100 g

v 1 dávce 5 g
Energetická hodnota

1505 kJ (18%*)

75,25 kJ (1%*)
Energetická hodnota

354 kCal (18%*)

17,7 kCal (1%*)
Bílkoviny - proteiny

88,5 g (177%*)

4,43 g (9%*)

Ostatní a speciální doplňky

-

ve 100 g

v 1 dávce 5 g
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate

99,5 mg

4,98 mg

Kreatin

Vybíráte si Kreatin pro sportovní výživu? Naše podkategorie Kreatin ve speciálním oddělení pro sportovní výživu je právě pro vás! Odhalte náš široký výběr nejkvalitnějších a nejúčinnějších kreatinových přípravků, které vám pomohou maximalizovat vaše výsledky a zlepšit vaši sportovní výkonnost. Kreatin je známý svými pozitivními účinky na svalový růst, sílu, vytrvalost a regeneraci. V naší podkategorii Kreatin najdete širokou škálu produktů od předních značek v oboru, které jsou testovány a ověřeny, abyste dosáhli co nejlepších výsledků. Ať už hledáte kreatinový prášek, kapsle nebo tekutou formu, máme pro vás řadu možností, které vyhovují vašim individuálním potřebám a preferencím. Naše produkty jsou vyrobeny z nejčistších surovin a dodávají vám maximální dávku kreatinu bez zbytečných přísad. S našimi kreatinovými produkty dosáhnete maximálního výkonu ve svém sportu. Přinášíme vám vynikající výrobky, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů a překonat vaše limity. Navíc, naše podkategorie Kreatin vám poskytne podrobné informace o každém přípravku, včetně složení, dávkování a efektů. Prožijte sílu a výkon jako nikdy předtím s našimi kreatinovými produkty pro sportovní výživu. Vyberte si ten nejlepší pro vás a začněte dosahovat maximálních výsledků již dnes! Vaše sportovní výkonnost bude na zcela nové úrovni.

Snadné vrácení
Kvalitní servis
Originální produkt

Barva	vícebarevná

CESKA_POSTA	99 Kč
CESKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI	79 Kč
BALIKOVNA_DEPOTAPI	59 Kč
DPD	99 Kč
GLS	109 Kč
ZASILKOVNA	69 Kč

	Hi Tec Nutrition KTP Creatine 400 kapslí KTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze. Suplementace kreatinem zvyšuje jeho intramuskulární koncentraci a tím i využitelnost ATP (zdroj energie). Kreatin rapidně zvyšuje svalovou sílu a objem svalů (natahuje do svalů vodu). Sportovcům	Do obchodu
	LSP Nutrition Creatine caps 250 kapslí Creatine Monohydrate - Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Kreatin Monohydrát podporuje doplnění energie – zvýšení energetického potenciálu, explosivní sílu, urychlení regenerace a tvorbu svalové hmoty. V kapslové formě pro pohodlnější dávkování. Creatine Monohydrate - Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu,	Do obchodu
	Protein & Co. Creatine monohydrate (Creapure®) 500 g Creatine Monohydrate (Creapure®) Posuň svoje tréninkové výsledky na novou úroveň s kreatinem v té nejčistší podobě.100% čistý kreatin monohydrát v nejvyšší možné kvalitě původem z Německa je parťák do nepohody.Kreatin je pravděpodobně nejúčinnější legální doplněk současnosti pro nabírání svalové hmoty, nárůst čistých svalů a síly. Lidské tělo dokáže přirozeně produkovat kreatin, ale ve větším množství	Do obchodu
	Big Zone Creatin 500g Big Zone 100% Creatine - 100% čistý kreatin monohydrát německé kvality! Látka kreatin se tvoří v játrech z tělu vlastních aminokyselin argininu a glycinu ve spojení s methioninem přijímaným potravou. Kromě toho je kreatin také přijímán každodenní stravou, ale pouze v malých množstvích. Zejména fitness sportovci a kulturisté oceňují tuto látku, protože se říká, že zlepšuje rychlost a fyzickou výkonnost,	Do obchodu
	GymBeam Kreatin Crea7in 600 g Kreatin Crea7in je vícesložkový kreatin, který sestává ze 7 druhů kreatinu pro zlepšení výkonu, zvýšení svalové síly a růstu svalové hmoty. Tento super kreatinový vzorec zajistí rychlou a kvalitní dávku ultra čistých zdrojů kreatinu přímo ke svalům, zlepší regeneraci, zotavování a vytrvalost. Je posílený o aminokyselinu L-citrulin, která přirozeně zvyšuje hladinu argininu, ornithinu a syntézu NO, a	Do obchodu
	Extrifit Creatine Monohydrate Caps 180 kapslí Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatin monohydrát v kapslích. Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatin monohydrát v kapslích. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo kondiční posilovací cvičení ve fitness centru. Tohoto účinku dosáhnete při minimální dodávce 3 g kreatinu	Do obchodu
	Scitec 100% Creatine 300g 100% čistý kreatin monohydrát = 100% Crea Pure Scitec Nutrition Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. 95 % kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalstvu. Napomáhá v zásobování každé buňky energií, v první řadě však svalových buněk tím, že zvyšuje tvorbu adenozýn-trifosfátu (ATP), který slouží jako energetická zásoba na buněčné úrovni a který	Do obchodu
	MyoTec Creatine Monohydrate Creapure 750g Creatine Monohydrate značky MyoTec je mikronizovaný kreatin s garantovanou čistotou a kvalitou vyráběný pod ochrannou známkou Creapure. Mikronizovaný kreatin monohydrát s ochrannou známkou Creapure® Garantovaná čistota (každá šarže testována na nežádoucí složky) Svalová hmota Regenerace Ergogen = výkon Kreatin je látka přirozeně se vyskytující v lidském těle, kde se jej	Do obchodu
	Ostrovit Creatine monohydrate 300g Kreatin monohydrát si naše tělo dokáže v menším množství vyrobit nebo ho přijmout v podobě stravy a doplňků výživy. Kreatin je populárním suplementem zejména mezi sportovci a aktivními lidmi, kteří se snaží zvýšit svůj výkon. SLOŽENÍ: obsahuje: Kreatin monohydrát, regulátor kyselosti - kyselina citronová, aroma, taurin, sladidla: sukralóza, acesulfam K; pyridoxin hydrochlorid (vitamín B6). DÁVKOVÁNÍ: Přidejte	Do obchodu
	Amix Creatine Monohydrate Drink 360g Creatine Monohydrate Drink od Amix je osvěžující a ochucený nápoj s kreatinem monohydrátem. Amix™ Creatine Monohydrate Doplněk stravy se sladidly a příchutí. Osvěžující a chutný nápoj s kreatinem monohydrátem. Kreatin monohydrát je pravděpodobně nejrozšířenější doplněk stravy. Zvyšuje fyzickou výkonnost v po sobě jdoucích dávkách krátkodobého, vysoce intenzivního cvičení. Příznivého účinku se dosáhne	Do obchodu
	Kevin Levrone GOLD Creatine 300g Levro GOLD Creatine je účinný produkt pro zvýšení síly a objemu svalů. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost v po sobě jdoucích návalech krátkodobého, vysoce intenzivního cvičení, příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu. Vitamin B6 přispívá k normální funkci imunitního systému a také přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání**. Doporučené dávkování: na podporu výkonu užijte	Do obchodu
	BioTech USA Creatine Zero 18 tablet (šumivé) BioTech USA Creatine Zero je výborně rozpustný kreatin monohydrát v šumivých tabletách pro přípravu chutného a osvěžujícího nápoje. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých po sobě následujících dávek velmi intenzivního cvičení. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu. Výhody až 2500 mg kreatin monohydrátu na dávku četnými vědeckými studiemi ověřený účinek zvyšuje sílu	Do obchodu
	Nutrend Creatine Monohydrate Creapure 500g Creatine Monohydrate z těch nejlepších surovin. Nepotřebuje Vás klamat používáním pomlček či jiných zavádějících triků, opravdu obsahuje špičkovou surovinu Creapure®, jejíž účinnost a kvalita je léty prověřena. Creatine Monohydrate je 100 % čistý kreatin v sypké formě. Kreatin monohydrate v mimořádně čisté formě, kterou garantuje značka Creapure®. Kreatin je dusíkatá sloučenina, která se v těle nachází	Do obchodu
	Amix Creatine Monohydrate 750mg 220 kapslí Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Jak kreatin podporuje růst svalové hmoty? Větší	Do obchodu
	MyoTec Kre-Alkalyn 150g Kre-Alkalyn od MyoTec je pufrovaný kreatin monohydrát pro růst svalové hmoty, síly a zlepšení sportovního výkonu. KRE-ALKALYN Doplněk stravy. 100% Kre-Alkalyn® = pufrovaný kreatin monohydrát Kreatin monohydrát alkalizovaný na pH 12 Zlepšená ochrana před kyselým prostředím žaludku Zvýšená bioaktivita oproti klasickému kreatin monohydrátu Svalová hmota, síla a sportovní výkon	Do obchodu
	Mammut Nutrition Creatin capsules 240 kapslí Kreatin je endogenní látka, jejíž dodatečná konzumace zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkých, intenzivních, opakujících se tréninkových jednotek, např. při vysokorychlostním silovém tréninku. Kreatin je proto v závodních sportech velmi běžný. Je vyroben ze tří aminokyselin v játrech. Jedna z těchto aminokyselin - methionin musí být přijata z potravy, protože si ji sami nedokážeme vyrobit. Kromě	Do obchodu
	Za hranicí fitness Creatine Complex 240g Vitamíny a minerály - ve 100 g v 1 dávce 12 g Hořčík malát 16700 mg 2004 mg z toho elementární hořčík 1883 mg 225,96 mg Ostatní a speciální doplňky - ve 100 g v 1 dávce 12 g D-Ribosa 41700 mg 5004 mg Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate 41700 mg 5004 mg	Do obchodu
	Ostrovit Tri-creatine malate 500g Jedná se o kombinaci kreatinu a kyseliny jablečné v poměru 1:3. Kreatin je organická chemická sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle. Obvykle se dodává s živočišnými produkty, jako je maso, vejce nebo ryby. Jeho příznivý účinek je založen na jednoduchém mechanismu, který uvolňuje energii ve formě vysokoenergetických molekul ATP (adenosintrifosfátu) prostřednictvím odbourávání fosfokreatinu	Do obchodu
	The Protein Works Creatine Extreme 400 g Creatine Extreme má formu prášku s lahodnou chutí, který navíc vyniká svou vysokou kvalitou. V jedné dávce přijmete 7 gramů kreatinu, který zvyšuje výkonnost během krátkodobých po sobě jdoucích intervalech intenzivního tréninku. Díky tomu se hodí například pro silově cvičící sportovce. Creatine Extreme - obsahuje 5 druhů kreatinu a důležité aminokyseliny Creatine Extreme je složený z pěti druhů kreatinu,	Do obchodu
	BioTech USA Creatine pH-X 90 kapslí Objevte sílu kreatinu, který zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých po sobě následujících dávek velmi intenzivního cvičení! Creatine pH-X obsahuje 3000 mg pufrovaného kreatinu v denní dávce. Příznivého účinku se dosáhne již při přívodu 3 g kreatinu. Výhody zvýšuje sílu a výkon bez nasycovací fáze efektivnější než běžný kreatin vhodný pro intenzivní intervalový trénink SLOŽENÍ: obsahuje:	Do obchodu