Na této ploché lavici můžete provádět různé cviky s činkami nebo bez nich. Začněte s několika sedy - lehy a připravte se na cvičení s činkami nebo na bradlech. Mějte však na paměti, že před použitím ploché lavice byste se měli vždy zahřát, abyste předešli zranění. Technické údaje: rozměry výrobku: cca 115 x 53 x 46 cm (d x š x v) rozměry polstrování: cca 115 x 26 cm (d x š) hmotnost: 7,6 kg celkové

Víceúčelová posilovací lavice (tzv. sit-up-bench) umožňuje posilování různých tělesných partií. 8 různých poloh opěradla a 4 polohy sedátka umožňuje pestrou škálu cviků včetně cviků s činkami. Může sloužit jako šikmá lavice k posilování břišních a zádových partií těla. Posilovací lavici je možné použít jako rovnou lavičku, sklon lze nastavit šikmo dle potřeby až do mírně do záporného úhlu - t.j. cvičit

LS3859 HMS je lavička určená k tréninku s osou. Její charakteristickou vlastností je možnost libovolné konfigurace. Součástí balení jsou dvě nezávislé části: lavička a stojan pod osu. Další předností výrobku značky HMS je pohodlné sedadlo s 6-stupňovou regulací. A také možnost provádění cviků v záklonu.. LS3859 je vybavena pohodlnou regulací výšky polohy hřídele. Lavička byla přizpůsobena cvikům

Multifunkční posilovací lavice s děleným opěradlem nabízí širokou variabilitu nastavení sklonu - od klasické šikmé polohy pro posilování břišních svalů, přes vodorovnou až po sedací polohu pro cvičení s krátkými činkami. Lavice je navíc vybavena párem posilovacích expandérů pro větší variabilitu cvičení. Vhodná pro začátečníky i náročné domácí sportovce. - kvalitní polstrování pro pohodlné cvičení -

Multifunkční posilovací lavice s děleným opěradlem nabízí širokou variabilitu nastavení sklonu - od klasické šikmé polohy pro posilování břišních svalů, přes vodorovnou až po sedací polohu pro cvičení s krátkými činkami. Vhodná pro začátečníky i náročné domácí sportovce. - kvalitní polstrování pro pohodlné cvičení - rovné opěradlo zad - jednoduché přenastavení sklonu - stabilní konstrukce s protiskluzovými

Gymnastická bradla MASTER 150 cm jsou pomůckou pro cvičení gymnastů, gymnastek a parkuristů. Děti mohou trénovat jednoduché gymnastické prvky v domácím prostředí. Technický popis: rubustní rám z ocelových profilů horní dřevěná tyč o průměru 39 mm, šířka 96 cm nastavitelná výška v třinácti stupních: 90 až 150 cm nad zemí pro trénování jednoduchých gymnastických prvků, jako je vymyk, toč vpřed, toč

Gymnastická bradla MASTER 150 cm jsou pomůckou pro cvičení gymnastů, gymnastek a parkuristů. Děti mohou trénovat jednoduché gymnastické prvky v domácím prostředí. Technický popis: rubustní rám z ocelových profilů horní dřevěná tyč o průměru 39 mm, šířka 96 cm nastavitelná výška v třinácti stupních: 90 až 150 cm nad zemí pro trénování jednoduchých gymnastických prvků, jako je vymyk, toč vpřed, toč

Posilovací lavice HMS L8021 je ideálním doplňkem každé domácí posilovny. Díky polohovatelné opěrce zad a výškově nastavitelnému modlitebníku je lavice L8021 ideální pro většinu cviků ať chcete posilovat bicepsy, tricepsy, hrudník, břicho, záda, ramena nebo nohy. Ocelová konstrukce má nosnost 150 kilogramů a lze ji snadno složit, takže nezabere mnoho místa, pokud lavici zrovna nepoužíváte. Hmotnost

„Decline crunches\" jsou sedy-lehy, které provádíte na povrchu se záporným sklonem namísto na vodorovné rovině. Klasické sedy-lehy asi znáte jako namáhavé cvičení, které se však kondici a budování svalů rychle osvědčí a zaslouží si to. Pokud však chcete cvik zintenzivnit, měli byste ho dělat jako šikmé sedy-lehy, tedy jako takzvané „klesavé kliky\". Stabilní opěrky nohou lavičky zajišťují bezpečné

Žádná omezení při tréninku s posilovací stanicí s plastovými činkami Dobře vycvičení od hlavy až k patě můžete být jen díky efektivnímu a především všestrannému tréninku. Pokud dáváte přednost cvičení doma před posilovnou, jsou posilovací stroje Universal Multi Gym s plastovou sadou činek základním vybavením, kterému nic nechybí. Můžete trénovat nejen ramena, prsní svaly, paže, nohy a břicho, ale také

Sklon této lavičky umožňuje výrazně zintenzivnit trénink každého břišního svalu ve srovnání s provedením na vodorovné úrovni jak moc, lze individuálně nastavit ve třech krocích podle osobních potřeb. Aby se trénink na nakloněné rovině nestal balancováním, má tato lavička praktické podpěry nohou, které zajišťují a fixují tělo, aniž by ho nutily do nepohodlné polohy. Díky 10 různým variantám úchopu nabízí

Plochá lavice MAXXUS Pro přesvědčí stabilitou a nosností v profesionální kvalitě. Díky rukojeti a kvalitním transportním kolečkům lze lavici přepravovat rychle, snadno a bez větší námahy. Pogumované nožičky dokonale ochrání podlahu a kompaktní, pevná konstrukce zajistí patřičnou stabilitu. Čalounění opěradla s potahem z imitace kůže, který odpuzuje pot, je odolný a snadno se čistí. Technické údaje: rozměry:

Univerzální lavice pro domácí trénování. Nabízí vysokou variabilitu cviků (především s jednodučními činkami) s důrazem na prsní svaly, ruce, záda a nebo třeba svaly břišní. Vše záleží na poloze, do které si lavici přichystáte. Pevná ocelová konstrukce v černém designu je stabilní, spolehlivá a dovoluje zatížení o nosnosti 120 kg. Výška lavice ve vodorovné poloze je 57 cm a po složení je její výška

Šikmá a výškově nastavitelná posilovací lavice Merco Benche 1 slouží k účinnému posilování břišních a zádových svalů. Robustní ocelová konstrukce umožňuje nastavení obtížnosti a jednoduché složení pro snažší uskladnění. Polstrovaná opěrka s rozměrem 98 x 25 cm pak poskytne pohodlí všem uživatelům s výškou postavy do 180 cm i při velké zátěži. Posilovací lavici Merco Benche 1 doporučujeme jako základní

HMS LS7206 je ideálním kusem vybavení do domácí posilovny. Produkt v sobě kobinuje variabilní posilovací lavici, stojan pod velkou činku, modlitebník, předkopávání, zakopávání, horní kladku a stojan na kotouče. Kvalita provedení Rám lavice je vyroben z ocelových profilů o průměru 7,5 cm, které zajišťují maximální bezpečnost a stabilitu při cvičení. Lavice je široká a čalouněná měkkou ekokůží, díky

Úchyt na gumový expandér HMS je doplňkem ke kladkovým strojům. Cvičení s tímto expandérem je mnohem konfortnější, díky pohodlným úchopům. Parametry: 2 ks v balení Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců

Multifunkční žebřiny HMS DW2708 jsou ideální náčiní pro domácí trénink. Sada se skládá z gymnastických žebřin, které se připevňují ke zdi, 2 expandérů zakončených úchopem a 2 tréninkových popruhů s nastavitelnou délkou. Produkt je vyroben z kvalitní oceli a má 8 příček z bukového dřeva. Žebřiny jsou 223 cm vysoké a 80 cm široké. Rozmanitý trénink Sada DW2708 umožňuje provádět celou řadu cviků na celé

Pokud hledáte praktický a estetický způsob ukládání podložek na cvičení, je pro vás ideální řešením stojan na podložky STR31 od společnosti HMS. Tento výrobek je skvělou alternativou k věšákům, které se tradičně montují na zeď. Stojan na podložky od společnosti HMS má řadu výhod, díky kterým jej lze doporučit. Zde jsou některé z nich: Šetří místo a udržuje pořádek v tělocvičně, protože podložky