Rychlé dodání
Po celé ČR
L-GLUTAMIN je aminokyselina, nejčastěji se vyskytující v krvi a svalové tkáni. Představuje až 60% všech proteogenních aminokyselin, tvořících svalové bílkoviny.Čistý L-Glutamin - zvyšuje imunitu, vyplavuje růstový hormon a testosteron po cvičení. Působí podobným mechanismem jako anabolika. Význam glutaminu při velkém silovém a vytrvalostním zatížení převyšuje roli větvených aminokyselin BCAA. L-GLUTAMIN je významné úložiště dusíku, silně omezuje procesy rozpadu svalové tkáně, čímž zabraňuje námahovému a ponámahovému katabolismu.
Působení glutaminu spočívá mimo jiné ve zvýšeném zavodnění svalových buněk. Velký objem buňky stimuluje syntézu bílkovin a svalového glykogenu. Kromě toho L-GLUTAMIN stimuluje vylučování růstového hormonu a inzulínu, zvyšuje koncentraci glutathionu v buňkách a urychluje syntézu svalového glykogenu.
Tato aminokyselina zmírňuje příznaky oslabení u nadměrně trénovaných sportovců.
Anabolizace svalů glutaminem způsobuje nárůst objemu svalového vlákna, což je výhodné především v kulturistice.. Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových buňkách se zpomaluje celková regenerace organismu a snižuje imunita.
Glutamin se účastní velkém množství anabolických tělesných funkcí a posiluje imunitní systém sportovce zatíženého tréninkovým zatížením. Glutamin slouží jako přenašeč dusíku, má tzv. "Shuttle-funktion", tj. transportuje jiné aminokyseliny k svalovým buňkám a podporuje tím výstavbu svalstva. Glutamin je zajímavý i díky regulaci objemu svalových buněk. Je přijímán potravou a tvoří se i endogenně z BCAA. Proto je důležitá výživa bohatá na bílkoviny, resp. suplementace s BCAA. Během tréninku jsou však i při užití BCAA katabolické procesy tak vysoké, že suplementace volným glutaminem nebo glutaminové peptidy je velmi smysluplná. Volný gutamín je relativně špatně vstřebatelný, doporučuje se sublingálne podání (pod jazyk) pro rychlejší vstřebání. Podstatně lépe vstřebatelné jsou i glutaminové peptidy. Tato aminokyselina zmírňuje příznaky oslabení u nadměrně trénovaných sportovců.
Anabolizace svalů glutaminem způsobuje nárůst objemu svalového vlákna, což je výhodné především v kulturistice.. Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových buňkách se zpomaluje celková regenerace organismu a snižuje imunita.
Nutričně-fyziologický základ účinku glutaminu:
Volný 100% čistý L - glutamin
Nejlépe vstřebávání je při podání sublinguálne (pod jazykem)
Transportuje jako "nosič" aminokyseliny do svalových buněk
Zlepšuje proteosyntézu (růst svalstva)
Snižuje ztráty svalstva způsobené tréninkem (antikatabolický efekt)
Zvyšuje objem svalové buňky
Zvyšuje hladinu růstového hormonu (STH) krátkodobě až o 400%
Ideální je v kombinaci s rozvětvenými aminokyselinami (BCAA)
Signifikantně posiluje imunitní systém, upravuje svalové mikroporanenia
Upravuje acidózu (překyselení) organismu zvýšením vylučováním amoniaku ledvinami
Zvyšuje tréninkovou agresivitu a tréninkovou motivaci
Zlepšuje koncentraci a mozkové funkce
Kdy je glutamin vhodné úžívat:
V období zvýšené fyzické zátěže, při budování svalové hmoty (výborně působí kombinace l-glutamin + creatin monohydrát), v kulturistice a silových sportech při snižování hmotnosti spolu s větvenými aminokyselinami BCAA. V psychicky a fyzicky náročném období.
Při potřebě zvýšení imunity organismu vůči riziku nachlazení a v období zvýšeného výskytu respiračních chorob - vhodné pro osoby se sklonem k častým onemocněním (imunita), rekonvalescenty.
SLOŽENÍ:
obsahuje: L-glutamin, pyridoxin hydrochlorid (vit. B6), kyanokobalamin (vit. B12).
DÁVKOVÁNÍ:
Tréninkové dny: 5 g ráno po probuzení; 5 g ihned po tréninku; 5 g před spaním. Netréninkové dny: používejte 5 g ráno po probuzení, 5 g před spaním.
Vitamíny a minerály
-
v 1 dávce 10 g
Vitamín B12 - kobalamin
1,25 mcg (50%*)
Vitamín B6 - pyridoxin
0,7 mg (50%*)
Aminokyselinové spektrum
-
v 1 dávce 10 g
L-Glutamin
10000 mg
Jste sportovec a hledáte kvalitní aminokyseliny pro optimální regeneraci a růst svalů? Naše podkategorie Aminokyseliny vám nabízí široký výběr produktů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Aminokyseliny jsou základní stavební kameny proteinů, které jsou klíčové pro svalový rozvoj a obnovu. Jsou nezbytné po intenzivním tréninku, protože podporují rychlé hojení poškozených svalových vláken a minimalizují bolest svalů. V naší nabídce najdete aminokyseliny ve formě doplňků stravy, jako jsou BCAA, L-glutamin nebo arginin. BCAA (větvené aminokyseliny) jsou esenciální aminokyseliny, které přímo ovlivňují syntézu proteinů a urychlují regeneraci svalů. L-glutamin je klíčový pro udržení zdravého trávení a imunitního systému, zatímco arginin zlepšuje prokrvení svalů a dodává jim živiny. Všechny naše produkty jsou pečlivě vybrány a testovány, abychom vám zajistili nejvyšší kvalitu. Využíváme pouze přírodní suroviny a naše výrobky jsou bez umělých barviv, sladidel a konzervantů. Nezáleží na tom, jestli jste profesionální sportovec nebo nadšený amatér, aminokyseliny jsou nepostradatelným prvkem ve vaší sportovní výživě. Navštivte naši podkategorii Aminokyseliny a získejte výhodu pro svůj trénink a regeneraci. Vaše svaly vám za to budou vděčné!
Barva | vícebarevná |
---|
CESKA_POSTA | 99 Kč |
---|---|
CESKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 79 Kč |
BALIKOVNA_DEPOTAPI | 59 Kč |
DPD | 99 Kč |
GLS | 109 Kč |
ZASILKOVNA | 69 Kč |
Po celé ČR
100% zabezpečení platby
Snadná reklamace zboží
Podpora na telefonu a emailu